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Ep. 4 Relaciones tóxicas
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Descartando las relaciones que nos drenan la vida
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Lo que aprenderás
La energía emocional y el tiempo dedicado a una relación tóxica pueden alejar a las personas de las relaciones saludables y significativas de tu vida. En este episodio aprenderás cómo identificar y sacar de tu vida a las personas que te causan dolor y te impiden crecer y ser mejor.
Contenido
Cap.1 Rol y prioridad de la familia 41m
- 1. El diseño para la familia 16:51
- 2. El diseño para los hombres 5:42
- 3. El diseño para las mujeres 13:58
Cap.2 Definiendo las prioridades y roles en la familia 1h 4m
- 1. Rol y prioridad de la familia 23:13
- 2. Rol y prioridad del hombre 13:52
- 3. Rol y prioridad de la mujer 27:32
Cap.3 Los conflictos familiares 1h 45m
- 1. El respeto mutuo 24:10
- 2. La comunicación 27:06
- 3. La confianza 20:33
- 4. El perdón 15:18
Es importante reconocer los signos de una relación tóxica y tomar medidas para proteger y cuidar nuestro bienestar emocional y mental. Esto puede incluir establecer límites claros, buscar apoyo de amigos y familiares, y buscar ayuda profesional si es necesario. Al distanciarnos de las personas que nos dañan, podemos abrir espacio para relaciones más saludables y satisfactorias que nos ayuden a crecer y prosperar.
- Instructor: Guillermo Furlong
- Language: Español
- Plan mensual
- 24/7 mientras dura el plan
